当サイトのコンセプトであるマインドフルネスは、集中力を高めることで心身の調子を整えるための手法ですが、実はもともと仏教の座禅やヨガからその発想を得たといわれています。そのため、まずはヨガ体験から始めてみようと考えている方も多いのではないでしょうか。
ヨガの王道の常温ヨガに加えて、最近ではホットヨガやピラティスの人気が高まっていることで、本来の精神鍛錬といった目的だけでなくダイエットや健康増進といったことを目的に通う人も増えています。
広島にあるヨガスタジオ(ピラティスを含む)を大きなチェーンだけでなく小規模なスタジオも調べてみましたので是非参考にしてみてください。
個人が運営している小さなスタジオもおすすめですが、はじめてヨガにチャレンジをしてみようという場合には、LAVAやカルドといった大手のヨガスタジオの体験コースも受けてみるのがおすすめです。一度大手の体験コースをうけてみると、小規模なアットホームなヨガスタジオの良いところが更にわかるだけでなく、初回のカウンセリングがついてくるので、体を柔らかくしたい、痩せたい、自律神経を整えたいといった目的を伝えることで、おすすめの取り組み方を教えてもらえるからです。体験コースは500円~1,000円のお試し価格でうけることができますので是非検討してみてください。
広島のヨガ教室・スタジオ一覧
1. 美整体ヨガ広島 海老園ヨガ教室
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
広い和室でのびのびとヨガに打ち込んでいきます。冷暖房完備の部屋なので、快適な中で運動することがd系ます。ポーズは50種類以上あり、厳選した数種のポーズを行います。
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住所 | 不明 |
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電話番号 | 080-3050-2466 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | https://www.biseitai-yoga.jp/ |
2. Apsaras yoga studioアプサラスヨガスタジオ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
少人数、完全予約制で生徒さんとの距離を大事にしているスタジオです。インドで古くから伝わるシヴァナンダヨガをベースに個々のレベルやライフスタイルにあったレッスンをしてくれます。
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住所 | 広島県広島市中区中町1-21 シゲトウ中町ビル304 |
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電話番号 | 070-5300-8066 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | https://www.apsaras-yoga.com/ |
3. YOGADOOR / ヨガドア
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
アシュタンガヨガで、肉体や精神、感覚を浄化していきます。呼吸を整えることができ、体の毒素を排出していくのですっきりとします。短時間で、集中力も高めることができるヨガです。
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住所 | 広島県広島市中区堺町1丁目5-10 フローラル茶柱301 |
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電話番号 | 090-7549-7712 |
営業時間 | 7:00 〜 21:00 |
公式ページ | https://yogadoor.net/ |
4. yukti yoga@土堂教室
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
季節ごとに変わる体にあわせて、レッスン内容も季節ごとに内容が変わります。期間限定でお外ヨガも行っており外の空気を吸いながらの開放的な空間で自然を感じながらヨガを楽しむことができます。
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住所 | 広島県尾道市防地町9-35 |
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電話番号 | 090-8559-6713 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | https://yuktiyoga-onomichi.jimdo.com/ |
5. Happy Yoga ?ジャックと豆の木?
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
このヨガスタジオは女性専用で少人数のレッスン、瞑想クラスがあり体験レッスンもあるので初心者から経験者まで安心して体験できます。またホロスコープリ−ディングという占星術も受けることができます。
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住所 | 広島県福山市高西町川尻3908-1 |
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電話番号 | 090-1019-5654 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | https://happy-yoga.amebaownd.com/ |
6. yukti yoga@いきいきサロン防地
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
リラックスヨガは、道具を使ったヨガで、身体の奥深くから筋肉を緩めていくことができます。体を回復させる力があり不調を軽減できるので、心も体もリラックスしていきます。
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住所 | 広島県尾道市防地町9-35 |
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電話番号 | 090-8559-6713 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | https://yuktiyoga-onomichi.jimdo.com/ |
7. Style Yoga+(スタイルヨガ プラス)
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
女性専用、最大4名の少人数スタジオです。マタニティヨガや産後ヨガのクラスなどの産前産後のクラスが豊富にあったり、キッズルームも完備しているのでママでも安心して通えるスタジオです。
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住所 | 広島県福山市春日町6-10-27 |
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電話番号 | 080-6515-2660 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | https://www.styleyoga-plus.com/ |
8. シャンティヨガ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
ヨガを通して体と向き合い、調和を整えていきます。ヨガライフで、自分らしさを取り戻せ、輝くことができます。たくさんの講師がいるので様々な種類のヨガを体験することが可能です。
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住所 | 広島県広島市中区三川町2−20 mondano Bld 2F |
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電話番号 | 082-247-8529 |
営業時間 | 9:30〜21:00 |
公式ページ | http://www.shanti-yoga.net/ |
9. nerii yoga studio ネリーヨガスタジオ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
アットホームなスタジオのため、初心者向けになっています。子連れヨガやマタニティヨガ、産後ヨガなど、ママに優しいスタジオです。気持ちよく体を動かすことができます。
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住所 | 広島県呉市西中央1丁目4?19 ヤマトビル3F |
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電話番号 | 080-8244-5777 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | http://neriiyoga.com/index.html |
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10. 美容と健康ヨガ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
美容を目的にヨガを楽しめ、健康も手に入れることができます。アットホームな雰囲気で、無理なく続けられます。健康の知識も身に着けられるので、体調を整えられるようになります。
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住所 | 広島県広島市東区若草町7-7 |
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電話番号 | 082-215-0269 |
営業時間 | 10:30〜20:30 |
公式ページ | https://yogahiroshima.com/ |
11. 岩盤ホットヨガスタジオマイシャイン
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
ホットヨガと岩盤浴を組み合わせた画期的なヨガスタジオ。室内は全て天然の岩盤を使用しており、最適な温度と湿度でホットヨガでも体に優しく、マイナスイオン効果もありダイエットだけにとどまらないキレイ作りやリラックスも得られます。
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住所 | 広島県東広島市八本松町宗吉358-8 |
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電話番号 | 082-427-1500 |
営業時間 | 9:30?15:00 18:00?22:00 |
公式ページ | https://www.sportsclub-hakuwa.com/myshine/ |
12. 広島ヨガ教室 スタジオ103
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
空中ヨガではハンモックを使って体を動かしていきます。ホットヨガではたくさん汗をかいたりと、様々なヨガの種類があります。ヨガのインストラクターを目指すこともできます。
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住所 | 広島市中区十日市町1丁目3-27 倉本ビル 2F |
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電話番号 | 082-295-6433 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | http://studio-103.com/ |
13. SAMATWA -サマトワ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
スタジオ内でおこなうおうちヨガ、マリーナヨガ、公園など癒しの空間でおこなわれる特別なスペシャルヨガがあります。さまざまな場所でレッスンを受けられるのが特徴です。
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住所 | 広島市西区井口台2-1-1 |
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電話番号 | 082-501-5666 |
営業時間 | 平日10:00〜23:00(土 20:00/日・祝 19:00まで) |
公式ページ | http://www.ncp.co.jp/samatwa/ |
14. simpleyoga シンプルヨーガ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
小さくアットホームな少人数制のヨガスタジオです。大人クラスと子どもクラスがあり、あらゆる人にその人のペースに合わせたヨガを提供します。また研修・講座・合宿からインドツアーまでイベントも活発に催しています。
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住所 | 広島県福山市城見町1-1-1 ウチダビル5F |
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電話番号 | 084-931-2470 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | http://www.simpleyoga.jp/ |
15. studio Re
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
ヨガ・ピラティスのレッスンとエステのスタジオです。ヨガ・ピラティスでは少人数制のクラスレッスンのほかにそれぞれに合わせたパーソナルトレーニングが可能です。完全予約制でオンラインで予約が出来ます。
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住所 | 広島県三原市港町3-4-7ウルトラビル3F |
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電話番号 | 0848-38-9622 |
営業時間 | 10:00?21:00 |
公式ページ | http://www.re-re-studio.com/ |
16. surYOGA広島並木通り店
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
基本的なヨガクラスの他に様々なクラスがあるので、ヨガ初心者から上級者まで自分にあったクラスを選べます。ヨガ未経験の人や身体の硬い人もインストラクターが丁寧に指導してくれるヨガスタジオです。手ぶらで体験もあり、気軽にヨガが楽しめます。男性の受講もできます。
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住所 | 広島県広島市中区中町2-2 末広ビル2F |
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電話番号 | 080-2885-9015 |
営業時間 | [月,水,木,日]6:30?22:00[火,土]8:30?22:00[金]6:30?20:30 |
公式ページ | https://sur-yoga.com/ |
17. ヨガスタジオravi
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
体を動かすことで、心も体も健康を維持することができます。外部クラスがあり、お寺でもヨガのレッスンを行っています。気持ちが穏やかになるので、生活が豊かになっていきます。
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住所 | 広島県福山市一文字町24-1 福山コロナワールド2F |
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電話番号 | 080-1936-3745 |
営業時間 | 9:00?21:00 |
公式ページ | https://yogastudio-ravi.amebaownd.com/ |
18. Date WORKSHOP STUDIO
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
溶岩石の遠赤外線の効果で体の芯から温めて行うマグマヨガを行っています。高温でしっかりと汗をかくマグマヨガと穏やかな温かさで動きやすいマグマヨガLowとあるので自分に合わせて選べることができます。
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住所 | 広島県広島市中区袋町6-51 サンポービル3F |
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電話番号 | 082-248-6212 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | https://date-workshop.com/ |
19. 尾道ヨーガ倶楽部
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
インド中央政府科学技術省が認定した、インド国内に4校しかないヨーガ講師養成校を修了した講師が主催。入会金・年会費無料で、受講者の居住地に応じた3つの教室でレッスンを開催。毎月第三週には、季節に合わせたアロマの香りの中でヨーガレッスンを受けることができます。
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住所 | 広島県尾道市 向島町5581-6 |
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電話番号 | 0848-37-3708 |
営業時間 | AM 10:30~12:00、PM 7:00~8:30 |
公式ページ | https://onomichiyogaclub.jimdofree.com/ |
20. コレクションヨガスタジオ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
少人数制で細部まで丁寧に教えてくれ、入会金・年会費もないチケット制で明朗会計のヨガスタジオ。一人でも通いやすく、それでいて煩わしいつきあいもなし。癒やしと心身の健康を目的とし、過激な柔軟体操のようなヨガは行いません。
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住所 | 広島県広島市中区十日市町1-4-24 |
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電話番号 | 不明 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | https://yoga-collection.jimdo.com/ |
21. ヨガスタジオhono hono ほのほの
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
ヨガだけでなくキャンドルセラピー・ヒプノセラピー・ファスティング・マインドフルネス瞑想のレッスンも行っており、総合的にオーガニックな生き方を探求しているヨガスタジオです。無料体験も毎日実施。
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住所 | 広島県廿日市市廿日市2丁目7-23 |
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電話番号 | 0829-20-5580 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | http://honohono.net/ |
22. ヨガスペーススロー
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
ぬくもりのある教室で、自分のペースで体と向き合うことができます。初めてでも気軽に始まることができ、体をほぐしていきます。朝活ヨガは、体の目覚めを促し一日を有意義に過ごせるようになります。
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住所 | 広島県呉市中通2丁目8?5 大谷ビル3階 |
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電話番号 | 不明 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | https://www.yoga-slow.com/ |
23. utataヨガスタジオ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
初心者でも全てのクラスに参加できるスタジオ。小さくアットホームなスタジオは気軽で通いやすく、暖かな居場所です。あるがままにまかせるヨガの精神がスタジオのあり方にも「うたた」という名前にも現れています。
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住所 | 広島県東広島市西条朝日町7-3 菅原ビル3 |
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電話番号 | 090-2137-9472 |
営業時間 | 8:00~20:45 |
公式ページ | https://utatayoga.net/ |
24. ココノハ福山スタジオ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
清潔感のある広いスタジオで、のびのびとヨガを楽しめリラックスしていきます。ヨガを通して汗を流すなど、体質改善を目指せます。筋肉が硬い方も、ホットヨガで体をほぐし健康維持を心掛けることができます。
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住所 | 広島県福山市西新涯町2-17-24 |
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電話番号 | 084-954-0680 |
営業時間 | 9:30?20:00 |
公式ページ | https://coconoha-yoga.com/fukuyama-studio/ |
25. ココノハ中山スタジオ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
ココロとからだをリフレッシュしたい女性のためのホットヨガ専門スタジオ。ストレス解消、体質改善、ダイエットなどの目的別にコースが選べます。お得に始められる体験コースもあり初心者の方でも安心です。
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住所 | 広島県広島市東区中山東3-2-2 |
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電話番号 | 082-847-3990 |
営業時間 | 9:30?21:00 |
公式ページ | https://coconoha-yoga.com/nakayama-studio/ |
26. ココノハ東深津スタジオ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
ホットヨガのクラスが充実しており体が硬い人や初心者でも通いやすいです。広々とした全面鏡張りのスタジオでゆったりとレッスンが受けられます。初回体験が500円ワンコインで受けられるので体験レッスンを受けてみるのも良いと思います。
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住所 | 広島県福山市東深津町2-9-16 |
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電話番号 | 084-999-6720 |
営業時間 | 9:30?21:00 |
公式ページ | https://coconoha-yoga.com/higashifukatu-studio/ |
27. 美整体ヨガ広島 五日市なぎさヨガ教室
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
マンツーマンでレッスンを受けれる完全予約制のヨガスタジオです。一人一人の症状や体質に合わせてレッスンしてもらえます。好きな場所でレッスンを行ってもらえるのでリラックスできます。
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住所 | 広島県広島市佐伯区海老山南2-1-4 アーバンビュー渚ガーデン コモンプラザ内2階アスレチックスタジオ |
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電話番号 | 080-3050-2466 |
営業時間 | 10:30〜12:00 |
公式ページ | https://www.biseitai-yoga.jp/ |
28. Karuna yoga studio
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
完全予約制・少人数制のヨガスタジオ。ひとりひとりに適したアドバイスで初心者や身体の硬い人でも安心して通えます。また、プライベートレッスン・出張レッスンの対応が可能です。
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住所 | 広島県広島市中区幟町10-16 シゲタカビル3F |
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電話番号 | 080-1648-8553 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | https://www.karunayoga2018.com/ |
はじめてのヨガなので大手のほうが安心という方は、ヨガの最大手のLAVA、第二位のカルドなどを検討してみましょう。
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