当サイトのコンセプトであるマインドフルネスは、集中力を高めることで心身の調子を整えるための手法ですが、実はもともと仏教の座禅やヨガからその発想を得たといわれています。そのため、まずはヨガ体験から始めてみようと考えている方も多いのではないでしょうか。
ヨガの王道の常温ヨガに加えて、最近ではホットヨガやピラティスの人気が高まっていることで、本来の精神鍛錬といった目的だけでなくダイエットや健康増進といったことを目的に通う人も増えています。
仙台にあるヨガスタジオ(ピラティスを含む)を大きなチェーンだけでなく小規模なスタジオも調べてみましたので是非参考にしてみてください。
個人が運営している小さなスタジオもおすすめですが、はじめてヨガにチャレンジをしてみようという場合には、LAVAやカルドといった大手のヨガスタジオの体験コースも受けてみるのがおすすめです。一度大手の体験コースをうけてみると、小規模なアットホームなヨガスタジオの良いところが更にわかるだけでなく、初回のカウンセリングがついてくるので、体を柔らかくしたい、痩せたい、自律神経を整えたいといった目的を伝えることで、おすすめの取り組み方を教えてもらえるからです。体験コースは500円~1,000円のお試し価格でうけることができますので是非検討してみてください。
仙台のヨガ教室・スタジオ一覧
1. accoYOGA
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
プライベートレッスンが可能となっています。ヨガスタジオをレンタルできる時間帯の中で貸切としての利用ができます。友達同士や夫婦だけなど、プライベートな時間でヨガを楽しみたい人におすすめです。
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住所 | 宮城県仙台市青葉区二日町7-14 二日町大友ビル5F |
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電話番号 | 不明 |
営業時間 | 平日9:30?18:00 |
公式ページ | http://acco-yoga.com/ |
2. h!puriyoga
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
インド政府認定ヨガスクールで初めての外国人教師として登録されたインストラクターの方が教えるヨガスクールです。生徒数が多く、格式高い人気のヨガクラスです。現在もインドと関わり深く活躍されています。
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住所 | 不明 |
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電話番号 | 070-5479-0077 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | https://hipuriyoga.jimdo.com/ |
3. アトイズK
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
健康・ダイエットを気にする方にピッタリの女性限定のヨガスタジオです。もちろん講師も女性ばかりで、それぞれハイレベルなスキルを持っているので安心です。少数制レッスンなので、それぞれのペースに合わせてくれます。
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住所 | 宮城県仙台市太白区長町3‐6‐1 長町リトルヒルズ3階 |
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電話番号 | 090-2361-5981 |
営業時間 | [平日]9:00 ?19:00 [土曜]8:30?18:00 |
公式ページ | https://www.ateasek55.com/ |
4. スタジオルーモコレクション
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
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住所 | 宮城県仙台市青葉区中央2丁目10?1 第二勝山ビル5階 |
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電話番号 | 022-393-9097 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
公式ページ | https://www.welcome-sendai.net/lumo/ |
5. RATNAyoga
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
ゆるり寺ヨガや出張ヨガも行っています。日常的にヨガを取り入れることで、柔軟性を高めていきます。子供も参加できるので、子供たちのストレス軽減にも役立てることができます。
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住所 | 不明 |
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電話番号 | 不明 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | https://ratna.jimdo.com/ |
6. YOGA虹空
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
デトックスやリラックス、体幹を強化したい人にぴったりのメニューを用意しています。定員12人の少人数制で、本格的なヨガを楽しめます。マットのレンタルもおこなっています。
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住所 | 宮城県仙台市宮城野区東仙台4-5-20 |
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電話番号 | 080-2017-0426 |
営業時間 | 平日13〜22時、土曜13〜19時 |
公式ページ | https://yoganijisora.amebaownd.com/ |
7. シュリーヨーガ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
ベーシックヨガやマタニティヨガ、お子さま連れのためのヨガも用意しています。ヨガをしてみたいけど自分に合っているか分からない、そんな人のために体験コースもあります。
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住所 | 宮城県宮城郡利府町菅谷台2-28-3 |
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電話番号 | 022-209-2110 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | http://www.shriyoga.jp/ |
8. Studio Yoga Lotus
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
呼吸と動きを連動させるヨガスタイルの教室です。心身回復アロマヨガクラス・セミプライベートヨガクラス・ビギナー(初心者)クラスからお好きなクラスが選べます。入会金不要・チケット制で1回ずつの予約が可能なため通いやすいです。
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住所 | 宮城県仙台市宮城野区安養寺2丁目2番1号 |
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電話番号 | 不明 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | https://ameblo.jp/0220-michii/ |
9. ブレイントレイン東北 ブッチyogaスタジオ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
ブッチyogaは東北で珍しい空中ヨガをはじめ、最新のヨガや、布とボルスターを取り入れたマインドフルネスに特化したエアヨガリストラティブなど他では中々体験する事が出来ないヨガを取り揃えています。
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住所 | 宮城県仙台市青葉区本町1丁目10-34FUKUDA本町ビル502 |
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電話番号 | 090-7931-4844 |
営業時間 | 毎週 日?金曜日10:00〜20:30 |
公式ページ | https://butch-yoga.com/ |
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10. フレアヨーガ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
知識豊富なインストラクターが丁寧に分かりやすく指導してくれます。リーズナブルなレッスン料金もポイントです。昼コースと夜コースがあり、単発のコースも設けています。
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住所 | 仙台市若林区荒町86番地の2 |
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電話番号 | 不明 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | https://flareyoga.jimdo.com/ |
11. ヨガッコ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
インストラクターによる指導が行き届いています。個人の骨格や体型、経験を考慮してくれ、満足できるヨガが魅力です。究極のヨガ空間で、アロマの香りで集中力を高めていきます。
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住所 | 宮城県仙台市青葉区五橋1-6-2 KJビル8F |
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電話番号 | 022-223-3223 |
営業時間 | 10:00?19:00 |
公式ページ | http://www.yogacco.com/index.php |
12. VITAMINS YOGA
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
仙台市内の複数箇所でレッスンを行うヨガサークルです。関節に痛みがある方でも行える椅子ヨガやヨガマッサージ、ペアヨガ、フローヨガなどのメニューの中から自分に合ったヨガを選べます。
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住所 | 仙台市青葉区あけぼの町12−20 |
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電話番号 | 090-7322-4361 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | https://vitaminsyoga.jp/ |
13. ヨガスタジオシファル
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
リラックスヨガとベーシックヨガ、リフレッシュヨガがあります。運動量に合わせて好みのヨガを選ぶことができます。プライベートレッスンもあるので、充実した時間を持てます。
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住所 | 宮城県仙台市青葉区一番町1丁目4-26 ルミナビル4F |
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電話番号 | 不明 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | https://www.yogastudiosifar.com/ |
14. コズミックヨガ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
閑静な住宅街の中に佇む古民家のヨガスクールです。アットホームで温かい空気が流れてる中、伝統的なヨガを体験できます。熱心なインストラクターが丁寧に指導してくれます。
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住所 | 仙台市若林区六十人町10 |
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電話番号 | 090-2489-7944 |
営業時間 | 9:00〜18:00 |
公式ページ | http://cosmicyoga.jp/ |
15. ヨーガライフシステム研究所
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
ヨガで仲間が広がります。インストラクターを目指せる講座もあります。ヨガを通して世界が広がり、スキルアップを目指せます。前向きになり、食生活を見直し、呼吸を整えることができます。
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住所 | 宮城県仙台市青葉区中央4-7-25-1102 |
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電話番号 | 022-346-6478 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | https://www.holyoga.jp/ |
16. みちヨガ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
みちヨガでは、顔ヨガ、ヨガ、骨ナビの3クラスがあります。顔ヨガでは顔の筋トレを行い表情筋を動かすことでリンパの流れを良くし血行促進、元気で柔軟な筋肉をつくります。ヨガは美しい姿勢、体型のための筋肉を鍛えます。骨ナビでは、骨に注目した若返りの秘訣を学べます。
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住所 | 不明 |
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電話番号 | 不明 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | https://michiyoga-sendai.jp/ |
17. Hina Yoga
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
陰ヨガをメインに学べる少人数制のヨガスタジオです。女性へ向けた陰ヨガの他に、骨盤エクササイズ・ハタヨガクラスを開催し、月に1度は陽ヨガを取り入れバランスを整えます。
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住所 | 宮城県仙台市青葉区花京院2-1-54 ダイワ旭ビル2F |
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電話番号 | 不明 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | http://yin-yoga.jp/ |
18. ヨガアーチ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
産後の骨盤ケアを目的としたヨガが特徴です。生後3ヶ月から7ヶ月のベビーと一緒に、ヨガを楽しめます。初めての人でもインストラクターがしっかりサポートしてくれます。
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住所 | 不明 |
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電話番号 | 不明 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | https://yoga-arch.com/ |
19. スタジオマカナ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
プラーナチャクラヨガをベースとしたハワイ生まれのマカナヨガ教室です。ヨガの呼吸法やポーズ、瞑想法の他、幸せに生きるヒントとなる『ヨガの哲学』もお伝えしていきます。肩の力を抜いて、健やかに楽に日常生活を送れるよう、ヨガを通してサポートさせて頂きます。
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住所 | 宮城県仙台市青葉区花京院2-1-54 ダイワ旭ビル2F |
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電話番号 | 022-226-7947 |
営業時間 | 10:00〜21:00 |
公式ページ | https://www.studio-makana.com/ |
20. Sana’sYOGA
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
宮城県の複数箇所でヨガのレッスンを開催します。キックボクシング&ヨガのコラボレッスンや新米インストラクターさん達のための講座全6回コースなど多数のメニューがあります。
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住所 | 不明 |
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電話番号 | 不明 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | https://sanayoga-harvest.jimdofree.com/ |
21. YasumineFlavor
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
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住所 | 不明 |
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電話番号 | 090-9427-6201 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | https://yasumine.wixsite.com/yasumineflavor |
22. アロマヨガルーム シャンティ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
閑静な住宅地の中にあるヨガスクールです。季節に合わせたアロマと癒しのミュージックの中ヨガ体験できます。技術の高いインストラクターがしっかりサポートしてくれます。
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住所 | 仙台市泉区長命ヶ丘3丁目25-5 |
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電話番号 | 022-765-0658 |
営業時間 | スケジュール参照 |
公式ページ | http://aromayogashanti.blog.fc2.com/ |
23. 東北ヨガの杜
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
ヨガを通して、健康を維持することができます。呼吸を整えて、心と体の調和を目指します。忙しい毎日を笑顔で乗り切るために、自分に意識を持つことができるようになります。
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住所 | 宮城県 仙台市青葉区大町2-10-24 La casa miaビル2階 |
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電話番号 | 050-3717-0408 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | https://tohokuyoganomori.jimdofree.com/ |
はじめてのヨガなので大手のほうが安心という方は、ヨガの最大手のLAVA、第二位のカルドなどを検討してみましょう。
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