和歌山のヨガスタジオのおすすめ
29店をまとめてみた
当サイトのコンセプトであるマインドフルネスは、集中力を高めることで心身の調子を整えるための手法ですが、実はもともと仏教の座禅やヨガからその発想を得たといわれています。そのため、まずはヨガ体験から始めてみようと考えている方も多いのではないでしょうか。
ヨガの王道の常温ヨガに加えて、最近ではホットヨガやピラティスの人気が高まっていることで、本来の精神鍛錬といった目的だけでなくダイエットや健康増進といったことを目的に通う人も増えています。
和歌山にあるヨガスタジオ(ピラティスを含む)を大きなチェーンだけでなく小規模なスタジオも調べてみましたので是非参考にしてみてください。
個人が運営している小さなスタジオもおすすめですが、はじめてヨガにチャレンジをしてみようという場合には、LAVAやカルドといった大手のヨガスタジオの体験コースも受けてみるのがおすすめです。一度大手の体験コースをうけてみると、小規模なアットホームなヨガスタジオの良いところが更にわかるだけでなく、初回のカウンセリングがついてくるので、体を柔らかくしたい、痩せたい、自律神経を整えたいといった目的を伝えることで、おすすめの取り組み方を教えてもらえるからです。体験コースは500円~1,000円のお試し価格でうけることができますので是非検討してみてください。
和歌山のヨガ教室・スタジオ一覧
1. 真愛快癒整体術道場
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
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2. フィットスタイル
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
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3. ヨーガルームトリムルティ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
18種類のヨガのプロブラムがあります。9人の先生がいるので、様々なヨガを体験できます。呼吸や瞑想で体に働きかけ、内臓も刺激されるので日ごろの疲れを癒していきます。
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4. ヨガシャンティ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
ヨガのレッスンの後にはメンタルトレーニング、リラクゼーションテクニック、そしてシンギングボウルセラピーで心を癒す技法についても教えてくれるので、その点が特徴と言えます。
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5. ヨガ教室BLUE
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
ヨガとダンスをともに教えているスクールで、そこがまず大きな特徴になると思います。レッスンを受けるだけではなくて、発表会の機会が1年に1回程度あるようなので、そこはモチベーションになりやすいと言えるでしょう。
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6. ダンス&ヨガスタジオビム
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
広く開放的なスペースで、本格的なヨガを体験できるのが魅力です。元気なインストラクターが、丁寧にアドバイスします。初めてで不安、そんな人のために見学や体験コースもあります。
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7. 恵運寺
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
お寺ヨガでは、ヨガ指導員を招いてお寺の中で行われます。神聖な気持ちになり、健康相談もできます。初心者も気軽に参加できたり、男性や年配の方もチャレンジしやすいヨガです。
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8. Shri Kali Japan 伝統的なヨガ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
「Shri Kali Japan」は和歌山市で伝統的なヨガ哲学が学べるヨガ教室です。インドやタイと日本の和歌山でヨガ指導者/ヨガインストラクター養成コースを行っています。また一般向けのヨガ教室、親子ヨガ、ビーチヨガもやっています。
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9. SORA YOGA
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
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10. フレックス・スポーツクラブ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
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11. 橋本スポーツクラブ スイミングスクール
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
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12. マイトリーヨガ和歌山
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
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13. おうちヨガさとり
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
インド中央政府が公認したインド唯一のヨーガ大学院大学を卒業したヨーガインストラクターが在籍。スポーツ現場で生まれ、姿勢改善を目的として考案されたストレッチポールを導入しており骨盤や胸郭など様々な部位へのアプローチにより姿勢のベースを整えるレッスンを行なっている。
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14. ムービンハイスタジオ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
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15. フィットネスファーム
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
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16. studio laule'a -ラウレア-
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
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17. リンクスタイル
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
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18. PETERSOX
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
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19. SORA YOGA?Relaxation?
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
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20. サロン ドゥ シュヴァリエ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
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21. アロマセラピーサロンArona&ヨガ教室
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
完全予約制のアロマテラピーとヨガのサロンです。ゆったりとリラックスしてアロマトリートメントとヨガを楽しめます。ヨガのレッスンは1回から可能で出張もお願いできます。
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22. MoveLab BEAUTY
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
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23. YOGA & 菜食CAFE AMALA
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
子連れでの参加OKのヨガ教室です。丁寧な指導で、体の使い方が良くわかるようになります。呼吸と体、心を感じると心が軽くなるため、幸せであることを実感していきます。
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24. ヨガスーリヤ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
ヨガを通して痛みや悩みから解放され、体と心のバランスを取ることができます。マインドを穏やかに保つためには秘訣があります。穏やかなエネルギーを手に入れることができるように指導してくれます。
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25. 和歌山ヨガ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
大人向け、子ども向けのメニューがあります。英語とヨガをミックスさせたオリジナルメニューがあるのもポイントです。パワフルなインストラクターが丁寧にアドバイスします。
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26. ダンス&ヨガ スタジオVIM
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
朝ヨガというプログラムを用意しているのですが、これは朝目覚めたときからヨガを行い、1日の始まりを迎える時間帯にすっきりとした感覚を得られるように考えられています。
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27. パルポート彩の台
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
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28. ダンス&ヨガスタジオビム
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
広く開放的なスペースで、本格的なヨガを体験できるのが魅力です。元気なインストラクターが、丁寧にアドバイスします。初めてで不安、そんな人のために見学や体験コースもあります。
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29. マイトリーヨガスタジオ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
温かみのある空間で、本格的なヨガレッスンを受けられます。親子でヨガを楽しめるコースがあるのもここならではの特徴です。技術の高いインストラクターがアドバイスします。
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はじめてのヨガなので大手のほうが安心という方は、ヨガの最大手のLAVA、第二位のカルドなどを検討してみましょう。
和歌山にあるヨガスタジオをまとめてみましたが、気になるスタジオは見つかりましたか?
このサイトに掲載されていないけれど、おすすめのヨガスタジオを知っているよ!という方は、是非コメント欄で教えてくださいね♪
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