当サイトのコンセプトであるマインドフルネスは、集中力を高めることで心身の調子を整えるための手法ですが、実はもともと仏教の座禅やヨガからその発想を得たといわれています。そのため、まずはヨガ体験から始めてみようと考えている方も多いのではないでしょうか。
ヨガの王道の常温ヨガに加えて、最近ではホットヨガやピラティスの人気が高まっていることで、本来の精神鍛錬といった目的だけでなくダイエットや健康増進といったことを目的に通う人も増えています。
京都にあるヨガスタジオ(ピラティスを含む)を大きなチェーンだけでなく小規模なスタジオも調べてみましたので是非参考にしてみてください。
個人が運営している小さなスタジオもおすすめですが、はじめてヨガにチャレンジをしてみようという場合には、LAVAやカルドといった大手のヨガスタジオの体験コースも受けてみるのがおすすめです。一度大手の体験コースをうけてみると、小規模なアットホームなヨガスタジオの良いところが更にわかるだけでなく、初回のカウンセリングがついてくるので、体を柔らかくしたい、痩せたい、自律神経を整えたいといった目的を伝えることで、おすすめの取り組み方を教えてもらえるからです。体験コースは500円~1,000円のお試し価格でうけることができますので是非検討してみてください。
京都のヨガ教室・スタジオ一覧
1. ashtanga yoga Birdy Kyoto
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
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住所 | 京都市中京区六角通 柳馬場東入大黒町72-1 京都六角Nビル4F |
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電話番号 | 不明 |
営業時間 | 不定期 スケジュール表あり |
公式ページ | https://ashtanga-birdykyoto.com/ |
2. yoga ??la(ヨガシャーラ)
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
基本的なヨガの各コースの他に、ハンモックストレッチヨガやスリングヨガといったハンモックを用いたヨガも教えているヨガスタジオ。通常クラスに時間が合わない人でも、インストラクターの都合が合えばいつでも通常価格で少人数レッスンを受けられる便利な「フリーゾーン」も実施。
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住所 | 京都府京都市伏見区鍋島町1萬幹堂ビル3階 |
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電話番号 | 不明 |
営業時間 | 不定期 スケジュール表あり |
公式ページ | http://yoga-sala.com/ |
3. タイヨガルーシー山科教室
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
少人数制で温かみのあるヨガスクールです。清潔感があって落ち着きます。駅の近くにあり、通いやすいのもポイントです。熱心なインストラクターが分かりやすく丁寧にアドバイスします。
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住所 | 不明 |
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電話番号 | 不明 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | http://thaiyogarusie.onmitsu.jp/yamashina/yamashina.htm |
4. タイヨガルーシー西京極教室
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
様々な年齢の方が集まるヨガです。難しい動きがないので、楽しく運動することができます。祈りをするポーズなど、落ち着くことができるので、心が清らかになっていきます。
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住所 | 京都府京都市右京区西京極堤町35ベルビスタ 1F |
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電話番号 | 不明 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | http://thaiyogarusie.onmitsu.jp/nisikyogoku/nishikyogoku.htm |
5. Mysore Kyoto マイソール京都
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
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住所 | 京都府京都市中京区三条大宮町271 グランパレ大宮2F |
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電話番号 | 075-366-8610 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | http://www.mysore-kyoto.com/ |
6. タイヨガルーシー 伏見桃山教室
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
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住所 | 京都府京都市伏見区両替町10-246-1 |
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電話番号 | 不明 |
営業時間 | 火曜日 13時半〜 60分レッスン |
公式ページ | http://thaiyogarusie.onmitsu.jp/fushimimomoyama/momogo.htm |
7. YogaRoom NoAh
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
ヨガスタジオの雰囲気はかなり和風、日本的と言える状況となっています。茶道などで使われそうな場所なので、かなりリラックスできる、落ち着いた環境が用意されていると言えます。
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住所 | 京都府京都市 北区紫野上門前町45 |
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電話番号 | 090-6322-9880 |
営業時間 | 月:10時00分〜11時00分 水:10時00分〜11時00分 木:10時00分〜11時00分, 13時00分〜14時00分 土:9時30分〜10時30分, 11時00分〜12時00分 |
公式ページ | https://yogaroom-noah.business.site/ |
8. zen place hot yoga
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
ホットヨガで、体をほぐしていきます。幅広い年代の方がおり、70代の方まで楽しく取り組んでいます。朝活では、朝から体を動かせるので、1日を元気に過ごせるようになります。
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住所 | 京都府京都市中京区弁慶石町39 三条TCビル2F |
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電話番号 | 075-252-1170 |
営業時間 | 月−金 AM10:00〜PM11:00 土・祝 AM10:00〜PM8:00 日 AM8:00〜PM6:00 |
公式ページ | https://www.bk-yoga.info/studioInfo/kyoto.php |
9. アアスタジオ(aastadio)
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
様々な講座やワークショップを開催するカルチャースタジオ。初心者から中級者向けのヨガ講座は少人数制・繰り越し可能なチケット制で体験も可能です。子連れクラスがありママにも好評です。
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住所 | 京都府京都市上京区堀川中立売西入る役人町238 かつらぎ瓦斯器具ビル 2F |
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電話番号 | 075-451-6532 |
営業時間 | 月?木10:00?20:00 土・日10:00~18:00 |
公式ページ | http://aasta.jp// |
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10. 京都ヨガ・IYC京都
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
ヨガスタジオには赤ちゃんを含めたお子さんを連れてくることができ、実際にお子さんを連れてヨガのレッスンを受けに来る人もいるところなので、子育て中の人に関しても安心して利用することができます。
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住所 | 京都府京都市下京区河原町松原下ル植松町725-3 片岡ビル3F |
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電話番号 | 075-351-3311 |
営業時間 | 7:00?21:00 |
公式ページ | http://kyotoyogaiyckyoto.com/ |
11. 京のヨガ教室
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
体の硬さが気になる人こそ、楽しめるヨガです。しなやかな体を手に入れ、リフレッシュしていきます。レッスンを行う教室は小さいので少人数制で、リラックスできる雰囲気作りを行っています。
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住所 | 京都府京都市北区上賀茂岩ケ垣内町44番地2 |
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電話番号 | 075-706-5277 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | http://kyonoyoga.com/ |
12. Studio ライフヨガ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
介護福祉士の経験があるオーナーが教えてくれるヨガスタジオです。ヨガ初心者から上級者までヨガを丁寧にサポートしてくれます。「ヨガの素晴らしい魅力を伝えたい」との思いで主催されているヨガスタジオです。
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住所 | 京都府京都市右京区京北熊田町白草ノシタ7 ? |
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電話番号 | 080-5364-7000 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | http://lifeyogafujimoto.weebly.com/ |
13. ヨガスタジオTAMISA
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
家族で楽しめるファミリーヨガやイベント、出張ヨガなど、ほかにはないメニューを設けています。ハイレベルのインストラクターがしっかりサポートしてくれるので安心です。
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住所 | 京都府京都市中京区天性寺前町532 北原ビル2F TAMISA三条寺町スタジオ内 |
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電話番号 | 075-212-0776 |
営業時間 | 10:00?20:00(月?金) 10:00?17:00(土日) |
公式ページ | https://tamisa-yoga.com/ |
14. Nadi 京都 北山スタジオ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
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住所 | 京都府京都市北区上賀茂桜井町 107-1 ジュネス北山 |
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電話番号 | 075-723-0888 |
営業時間 | 7:00?21:15 |
公式ページ | http://nadi-kitayama.com/ |
15. ゆめみ庵
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
ヨーガ教室、アロマテラピートリートメント、整体、足裏リフレクソロジーと体を整える為の4つの柱を持った自然に包まれる素敵な空間。ヨーガ教室もお客様の都合に合わせたシステムとなっている為、初回の方も、リピーターの方も通いやすさは間違い無しです。
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住所 | 京都府長岡京市久貝2丁目12?3 |
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電話番号 | 075-954-237 |
営業時間 | 10:00〜17:00 |
公式ページ | http://www.yumemian.jp/ |
16. ビグラムヨガ京都伏見
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
ホットヨガの本家、ビクラムヨガのスタジオ。入会金無料で、初めての人には3,000円で14日間クラスが受け放題になる充実したトライアル制度あり。最終クラスは平日20:30で社会人も通いやすい。
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住所 | 京都府京都市伏見区納屋町140 |
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電話番号 | 075-644-4406 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | https://www.bikramyogakyotofushimi.com/ |
17. テラスヨガスタジオ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
レギュラー、デイ、ナイト&ウイークエンなどがいくつかのパスがありその中からチョイスできます。ヨガに興味があるが不安もある、そんな人のために体験コースも用意しています。
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住所 | 京都市中京区錦小路通烏丸西入占出山町320 3階 |
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電話番号 | 075-213-0773 |
営業時間 | 8:00?22:00 |
公式ページ | http://terasu.kyoto/ |
18. CORNEZコーンズ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
ヨガにはプログラムがあり、3ヶ月ごとに内容がアップしていきます。ベーシックヨガや、めざめヨガ、マイソールクラスなど色々あるので、レベルや運動量に合わせて選ぶことができます。
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住所 | 京都府京都市上京区河原町通荒神口東入亀屋町123 グリーンセンタービルB1F・3F |
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電話番号 | 075-257-7338 |
営業時間 | 月・水〜土曜10:00〜22:00 日曜9:00〜21:00 |
公式ページ | http://www.cornez.jp/ |
19. スタジオ・ビンドゥ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
京都の廃屋化した古い町屋を改修して作り出された、光に満ちた美しく穏やかな空間でレッスンを行う少人数制のプライベートヨガスタジオ。私(ビンドゥ)に立ち戻るヨガの瞑想と哲学を重視している。
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住所 | 京都府京都市左京区岡崎天王町76-11 |
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電話番号 | 080-5373-8136 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | http://www.studiobindujp.com/ |
20. おうちヨガForest桂川
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
ヨガウェアやマットがない初めての方でも安心してレッスンに参加できるおうちヨガのスタジオです。講師の自宅で行っているので、気軽にレッスンに参加でき、子連れでレッスン参加もできます。プライベートレッスンや出張レッスンにも対応可能です。
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住所 | 京都府京都市南区吉祥院石原開町76 |
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電話番号 | 090-6325-3036 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | https://outiyoga-forest.jimdo.com/ |
21. タイヨガルーシー京都駅前教室
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
名前の通りこのヨガ教室の特徴はタイ式のヨガを行っていることです。特別に筋力や柔軟性を必要とせず、集中や呼吸を重視するタイ式のヨガなので、気軽に誰でも挑戦することができます。
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住所 | 不明 |
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電話番号 | 不明 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | http://thaiyogarusie.onmitsu.jp/kyoto/kyotoekimae.htm |
22. Yoga Studio Mala
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
畳の部屋で行うヨガは、タフな体を作っていきます。疲れにくくなるため、毎日笑顔で過ごすことができます。ヨガを通して年齢を超えた友達ができ、世界が広がっていきます。
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住所 | 京都府京都市山科区大宅御所田町88-13 |
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電話番号 | 075-572-0247 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | https://www.mala.jp/ |
23. RAVISTA二条スタジオ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
少人数制クラスで一人ひとりに合わせたきめ細やかな指導を行なっている、アットホームなヨガスタジオです。予約不要で、男性クラスも定期開催中。寺町御池の角とアクセスも便利です。
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住所 | 京都府京都市中京区上本能寺前町491-2 國友御池ビル3階 |
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電話番号 | 075-351-3311 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | http://ravista.jp/ |
24. ヨガスタジオ ブルーコスモス
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
貸し切りレッスンが利用でき、例えば友達同士だけなどのプライベートなスタジオ利用も可能となっています。人数は1〜5人までの範囲で利用できるので、自分だけでというケースでも大丈夫となっています。
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住所 | 京都府乙訓郡大山崎西谷 大山崎町大山崎西谷4-5 |
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電話番号 | 090-8536-7671 |
営業時間 | 9:30?18:30 |
公式ページ | https://www.yoga-bluecosmos.com/ |
25. ビカサジャパンスタジオ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
買い物のついでや仕事帰りに寄れるヨガスタジオです。ホットヨガなので体の芯まで温まりやすく、疲れが次の日に残りません。男性専用の日も設けられているので、初めてでもチャレンジしやすいです。
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住所 | 京都市中京区御池通堀川東入鍛冶町190番地 メイゾン御池1F |
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電話番号 | 075-746-2405 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | http://vikasajapan.com/ |
26. ホットヨガスタジオ オー
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
スタジオ内はヨガをおこなうための湿度や温度をキープしています。ベーシック、リラクゼーション、スタイルアップやダイエットなど、1人1人の目的に合ったコースを選べます。
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住所 | 不明 |
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電話番号 | 03-3987-4837 |
営業時間 | 平日 9:30?21:00 土日祝 8:30?19:00 |
公式ページ | http://hotyoga-o.com/ |
27. ヨガスタジオプラーナ
- 体験コース
- ホットヨガ
- 女性限定クラス
- プライベート
太陽の光を浴びながら、美しいポーズを作れます。小さな子供と一緒に参加したり、お年寄りの方も無理なく楽しめるので、年齢層が幅広いスタジオです。男性専用のクラスもあります。
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住所 | 京都府長岡京市開田1-18-27 プレアデスビル |
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電話番号 | 075-204-5148 |
営業時間 | 不明 |
公式ページ | https://yogastudio-prana.jp/ |
はじめてのヨガなので大手のほうが安心という方は、ヨガの最大手のLAVA、第二位のカルドなどを検討してみましょう。
京都にあるヨガスタジオをまとめてみましたが、気になるスタジオは見つかりましたか?
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