2021.12.27

もう年の瀬なんですね❗️
クリスマスが終わったと思ったらすぐに年末の慌ただしさが💦
年末は何かとバタバタして呼吸がかなり浅くなるので
もうどうしようもなく忙しい時は、1日1回目を閉じて一呼吸❗️

今年もあと少し健やかに乗り切りましょう😆