やってまいりました!9月!

 

2021も残り4ヶ月😆✨

 

CJヨガスタジオは4月のオープンからもう半年になろうとしています🙇‍♀️👏✨

 

この様な状況の中でも自分の体調のため、健康管理のためにと通っていらっしゃる方が多くいらっしゃいます。

 

そんな皆さんのためにも私たちスタッフがさらに出来ることは、消毒や換気の徹底。

 

また、自身の体調管理をより大切にしていきます。

 

毎日、皆さんが笑顔で来てくださってコミュニケーションをとれるのもすごく嬉しいことです😊

 

いつも色々お話してくださってありがとうございます👏✨

 

ヨガが皆さんの生活の一部になるよう私達もより頑張ってまいります😊🧡

 

今後ともどうぞよろしくお願いします🙇‍♀️

 

さて、今日はヨガの必要性について❗️

 

ここ数年でヨガ人口が増えてきて、今はYouTubeでもヨガを体験できる時代になりました。

 

家にいながらやりたい時にスッピンでパジャマでできる❗️最高⭐️

 

素晴らしいシステムですよね❗️😆✨

 

私もYouTubeや、zoomで一時期ピラティスやヨガをやってました👌

 

YouTubeは、誰にも見られてないから気楽にできるし、時間も関係ない、辞めたくなったらすぐ辞めれる❗️ただ、自

 

己管理をきちんとしないと続かない❗️🤣笑

 

zoomは、誰かと一緒にするので、多少整えて参加するので、しっかり身が入ります❗️笑

 

そして、他県に友達ができる✨

 

ただ、画面越しで先生の動きがちょっと分かりにくい💦この動きあってるのかな❓の心境のまままま進む🦔笑

 

スタジオヨガは、空気感を味わえる、人数も少ないのですしっかり丁寧に見てもらえる、体の変化の実感が早い!

 

分からないことは質問ができる❗️ヨガだけじゃない情報交換もできる❗️

 

ただ、遠いと通いにくい💦

 

どれを選ぶにもそれぞれメリット・デメリットがあるかと思います❗️

 

色々やってきた中でスタッフアイは、状況に合わせて選んでいます😆

 

ですが、基本、スタジオでヨガが多いです❗️

 

実際スタジオに行った時の方が、全てが満たされている感覚になります❤️

 

不思議ですね🤣(個人の意見ですが😂)

 

広いスタジオで大きく体を動かすこと、自分だけに集中できる場所があるのはとても良いメリットですね👌💓

 

 

一度体験してみないとそれぞれの良さはわからないので、是非一度体験にいらしてください😊

 

ヨガを毎日の生活に取り入れると、自然と生活リズムも整い出し、食事の取り方も気をつけてみたり、思考も軽やかになります❗️

 

前日、海外に住われていた会員さんから聞いたお話なんですが、その住われていた国では、老若男女問わず朝からヨガをしていたそうです✨✨

 

ラジオ体操のようにヨガを❗️

 

このお話を聞いた時、心がわくわくしました✨

 

そう❗️当たり前のようにヨガをする習慣ができてる環境って最高ですね⭐️⭐️⭐️

 

そんな国に日本もなるといいな😍❤️

 

どっぷりのめり込む必要はないと思いますが、自分を整えるため、守るためにもヨガを習慣にすると良いですね😁👌

 

今からヨガを始めたい方の後押しになるプランをご用意してますので、一度スタジオヨガを体験しにいらしてください☺️

 

 

お待ちしております💁‍♀️⭐️✨

 

 


鹿児島市内、鹿児島中央駅周辺や天文館エリアでヨガスタジオをお探しの方は、是非一度、Coralful Journeyの無料体験レッスンにお越しください!

インストラクターやスタッフが優しく丁寧に対応してくれますので、まったくのヨガ初心者の方でも安心してお越しください★