2021.8.23
皆さんこんにちは～☺️✨
8月後半に入りました❗️
沢山雨の降る8月でしたね💦
頻繁にブログを書いているスタッフアイなんですが、これまでの経験上こんなに長い文章を書く機会がなかったので、正直頭を抱えて毎回色々考えて（妄想）ひねり出しています。笑😂
ブロガーの人は本当にすごいなと痛感しております👏😭✨
今日は朝から何を書こうかなぁと考え（妄想）ながら仕事をしていたらあっという間にお昼になりました😱なかなか文が思い浮かばない😂
ちなみに皆さん、お仕事の時は、お昼ってどうされてますか❓😆
外に食べに行く派ですか❓デリバリー❓
お弁当❓食べない❓
今は大人数で食べに行くのが難しいのでお弁当派が多いのかなぁ❓🙄
スタッフアイは、最近味噌汁にハマっており、色んな味噌を試しております🙇♀️
麦味噌、赤味噌、合わせ味噌、玄米味噌、玄米発酵味噌…などなど沢山の味噌がある中で最近購入したのが、玄米発酵味噌❗️
どんな味がするのかと思い購入しました😉
味は、見た目のインパクトに比べ優しく、甘い味噌に感じました😌
なので、甘めの味付けが好みの方にオススメです😋
前回は、麦味噌を使っていて今回とまた味が違うので楽しんでます☺️✨
味噌愛について語り出しますが、笑
味噌は、発酵食品なので腸活にもってこい❗️
骨を強くしたり、美肌効果も期待できます✨
味噌だけで十分深みのある味なので、他の調味料を沢山入れなくても整えることができますね😆🍙
味噌に勝てる調味料は他にあるのかな❓と思うほど味付けに味噌を入れがちのスタッフアイ😂
醤油代わりに使うことが多いです🙄笑
味噌の使い方でオススメがあれば是非皆さん教えてください😍
と、長く味噌について語らせていただきました。
食事だけよくしても、やはり適度な運動必要ですね😂
走ってモヤモヤを吹き飛ばすのも良し❗️
心を落ち着かせるために、落ち着いた場所で瞑想をするも良し❗️🧘♀️✨
激しく動くのが苦手なら是非ヨガを体験してみてください👏
食べ物だけで頑張らず、適度な運動をして心と体のバランスをとりたいですね☺️🧡
CJではヨガをはじめたい方のを応援します❗️ヨガスタートプラン❗️
是非、お気軽に体験にお越しください🙇♀️
スタジオでは感染拡大防止のため消毒、換気を徹底しております。また、お客様には入店時に検温、手指消毒のご協力をお願いしております。
ご理解のほどどうぞよろしくお願いします。
鹿児島市内、鹿児島中央駅周辺や天文館エリアでヨガスタジオをお探しの方は、是非一度、Coralful Journeyの無料体験レッスンにお越しください！
インストラクターやスタッフが優しく丁寧に対応してくれますので、まったくのヨガ初心者の方でも安心してお越しください★