皆さんこんにちは~☺️✨

 

8月後半に入りました❗️

 

沢山雨の降る8月でしたね💦

 

頻繁にブログを書いているスタッフアイなんですが、これまでの経験上こんなに長い文章を書く機会がなかったので、正直頭を抱えて毎回色々考えて(妄想)ひねり出しています。笑😂

 

ブロガーの人は本当にすごいなと痛感しております👏😭✨

 

今日は朝から何を書こうかなぁと考え(妄想)ながら仕事をしていたらあっという間にお昼になりました😱なかなか文が思い浮かばない😂

 

ちなみに皆さん、お仕事の時は、お昼ってどうされてますか❓😆

 

外に食べに行く派ですか❓デリバリー❓

 

お弁当❓食べない❓

 

今は大人数で食べに行くのが難しいのでお弁当派が多いのかなぁ❓🙄

 

スタッフアイは、最近味噌汁にハマっており、色んな味噌を試しております🙇‍♀️

 

麦味噌、赤味噌、合わせ味噌、玄米味噌、玄米発酵味噌…などなど沢山の味噌がある中で最近購入したのが、玄米発酵味噌❗️

 

どんな味がするのかと思い購入しました😉

 

味は、見た目のインパクトに比べ優しく、甘い味噌に感じました😌

 

なので、甘めの味付けが好みの方にオススメです😋

 

前回は、麦味噌を使っていて今回とまた味が違うので楽しんでます☺️✨

 

味噌愛について語り出しますが、笑

 

味噌は、発酵食品なので腸活にもってこい❗️

 

骨を強くしたり、美肌効果も期待できます✨

 

味噌だけで十分深みのある味なので、他の調味料を沢山入れなくても整えることができますね😆🍙

 

味噌に勝てる調味料は他にあるのかな❓と思うほど味付けに味噌を入れがちのスタッフアイ😂

 

醤油代わりに使うことが多いです🙄笑

 

味噌の使い方でオススメがあれば是非皆さん教えてください😍

 

と、長く味噌について語らせていただきました。

 

食事だけよくしても、やはり適度な運動必要ですね😂

 

走ってモヤモヤを吹き飛ばすのも良し❗️

 

心を落ち着かせるために、落ち着いた場所で瞑想をするも良し❗️🧘‍♀️✨

 

激しく動くのが苦手なら是非ヨガを体験してみてください👏

 

食べ物だけで頑張らず、適度な運動をして心と体のバランスをとりたいですね☺️🧡

 

CJではヨガをはじめたい方のを応援します❗️ヨガスタートプラン❗️

是非、お気軽に体験にお越しください🙇‍♀️

 

スタジオでは感染拡大防止のため消毒、換気を徹底しております。また、お客様には入店時に検温、手指消毒のご協力をお願いしております。

 

ご理解のほどどうぞよろしくお願いします。

 

 


鹿児島市内、鹿児島中央駅周辺や天文館エリアでヨガスタジオをお探しの方は、是非一度、Coralful Journeyの無料体験レッスンにお越しください!

インストラクターやスタッフが優しく丁寧に対応してくれますので、まったくのヨガ初心者の方でも安心してお越しください★