7月開催イベントテニスボールで筋膜リリース！体ほぐしヨガ

7月開催イベント🌿

テニスボールで筋膜リリース！
体ほぐしヨガ

【日程】
7/20(水)13:30-14:30

【担当】
Sayaka Watanabe

「便秘が解消された」
「体が軽くなった」
「テニスボール買ってお家でもやりはじめました」
など6月好評だった体ほぐしヨガ🎾
7月もやります！！！😌
肩こり、腰痛、浮腫に悩まされている方必見！👀
普段の日常生活やヨガのクラスでも中々念入りにほぐすことができない自分の体。ほぐしてあげないと筋肉が強ばり可動域が狭まったり体の不調の原因に…時間をかけながらテニスボールで丁寧に体をほぐすことで1時間で体が軽くなる感覚が味わえます✨

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会員様イベント受講¥0
一般の方初回イベント参加費¥500
一般の方2回目以降参加費¥3300