2022.4.27

満員での開催！
Miharu先生の癒しボイスの誘導でで座りポーズメインで背骨を丁寧に動かしていきました✨
呼吸が深まることによって自律神経が整い、心の安定に繋げていけるので、初心者の方でも安心してリラックスできていた様子でした😁
受講してくださった皆様、ありがとうございました！
5月も色々なイベントを開催しますのでお時間が合う方は是非お待ちしております🌿