10月開催イベント肩こり解消ストレッチヨガ

10月開催イベントのお知らせ𓂃𓈒𓏸 🕊

肩こり解消ストレッチヨガ

【日程】
10/8(土)18:30-19:30
10/22(土)18:30-19:30

【担当】
Sayaka Watanabe

「肩こりがツラい」「肩をすっきりさせたい」など、肩こりに悩んでいる方にオススメ！✨
スマートフォンやPCを長く使うようになり、どうしても肩こりが起こりやすい姿勢になりがちです🤳
さらに外出自粛やリモートワークの影響で運動不足になり、肩周りの血流が悪くなっていることも…💦
肩周りだけではなく、肩周りの筋肉を繋いでいる腕や体の側面も1時間でしっかり動かして肩のこわばりを改善し血流を良くしていきます😊
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一般の方イベント参加費¥500
2回目以降参加費¥3300