6月開催イベント体が軽くなる体ほぐしヨガ

6月開催イベントのご案内🌿

体が軽くなる体ほぐしヨガ

【日程】
6/7(火)20:30-21:30
6/18(土)18:30-19:30

【担当】
Sayaka

1時間の半分以上がほぐしパート🎾
テニスボールを使いながら肩、腰、下半身を念入りにほぐすことによって全身の血流の巡りが良くなり代謝アップ🔥ほぐす中でここが痛いな…という感覚が必ずあると思います💦痛む場所によって普段、体の使い方がどのようになっているのかしっかりお伝えしていくのでご自身の体の癖も知れて体もほぐれる1時間です😊
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会員様イベント受講¥0
非会員様初回イベント参加費¥500
2回目以降参加費¥3300