2021.6.4
皆さん こんにちは😃
スタッフのアイです💓
雨が降るのか❓
いや晴れるのか❓
とも思えば大雨☔️
この際どい時期いかがお過ごしですか😊
私は相変わらず賑やかに暮らしています。笑
今年の梅雨はとても早く開けたそうですね👏
鹿児島の夏は本当に暑いので、今年はどう快適に過ごそうかと今から考えています😆💦
まだ梅雨のような天気ですが…笑
寝具を冷たい系にするか❓
氷枕を買うか❓…などなど。
お家で過ごす時間がますます増え、リモートワークが続く中、体が少し重いなぁ…と感じることってありませんか😭❓
ずっと同じ体制でいると、リンパの流れが鈍くなり体が重く、だるくってきます。
かと言って部屋でマッサージやら大きく動こうとはならず…（私です。笑）
なんだかもやもや、ふつふつしてくるんですよね🙁
そして、雨の日なんかは特になんか気持ちまでどよーーん🌀🥺🌀
あれはなぜでしょう。笑☔️
なので雨の日はお香を焚いて部屋の中をすっきりさせています✨
天気が良ければ窓を開けて部屋にいっぱい灰をとりいれます。
そんな風に日本の、いや鹿児島の四季を楽しんでおります。😆
部屋にいるのが飽きた！ちょっと外に出たい！
そんな時は、是非CJヨガに遊びにいらしてください！😂めいいっぱい動けますよ❗️
1時間のヨガで体はしっかり変化しようとしてくれます🙏
広いスタジオで深い呼吸をし大きく動いて体のよどみをとっちゃいましょう😊🌿
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6/9（水）18:30-19:30
から新しいインストラクターも仲間入りしました❤️
是非ご予約お待ちしております👏